Healthy Hair Growth Tips: बालों को मजबूत बनाने के लिए पिए इस बीज का पानी, यह उपाय करने से तेजी से निकलेंगे नए बाल, जानें कैसे?
Healthy Hair Growth Tips: आजकल बालों का झड़ना और पतले व कमजोर होते बाल ऐसी समस्या है जिससे कई लोग तरह-तरह के केमिकल से बने तेलो के इस्तेमाल से परेशान हैं। लोगों को अक्सर इस समस्या से जूझना पड़ता है हमारे बालों का झड़ना कमजोर होना इसलिए है क्योंकि हमारे खराब जीवन शैली और खान-पान इस बात की परवाह नहीं करते कि वे कैसे खाते हैं। लोग अपने बालों को झड़ने से बचाने और उन्हें स्वस्थ रखने के लिए कुछ भी करेंगे, जैसे महंगे बाल उत्पाद खरीदना या डॉक्टर के पास जाना और दवा लेना।
अपने बालों को झड़ने से बचने के लिए इतना कुछ करने के बाद भी लेकिन जब बहुत अधिक मेहनत और प्रयास किया जाता है, तब भी इसका फल हमेशा नहीं मिलता है। जब ऐसा होता है, तो हम घरेलू उपचारों की तलाश शुरू कर देते हैं जो हमारी मदद करेंगे। तो, अब हमारे पास आपके बालों के लिए एक बेहतरीन हेयर सीरम है। जिससे आपके पतले और कमजोर हो गए बालों को घना और मजबूत बनाने के अलावा, यह आपके बालों को लंबा करने में भी मदद कर सकता है।
मेथी के बीज से रोक बालों का झड़ना
Healthy Hair Growth Tips: आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, सोडियम, जिंक, फास्फोरस और फोलिक एसिड जैसे खनिजों के अलावा, मेथी के बीज में विटामिन ए, बी और सी भी होते हैं, जो बालों को स्वस्थ बनाने में मदद कर सकते हैं। आपको बस यह जानना है कि इसका उपयोग कैसे करना है। अच्छे बाल पाने के लिए भी लोग इसका पानी पीते हैं।
लेकिन अब हम आपको बता सकते हैं कि मेथी के दानों का इस्तेमाल हेयर मास्क और क्रीम बनाने में कैसे करें। हेयर क्रीम बनाने के लिए मेथी के दानों (बालों की ग्रोथ के लिए मेथी के बीज) को रात भर एक कटोरे में भिगो दें। सुबह मेथी का पानी एक पैन में डालें. फिर इसमें दो से तीन कटोरी पानी डालकर उबलने रखें. जब पानी कम होने लगे तो मेथी के दानों को ब्लेंडर की मदद से पीसकर मोटा पाउडर बना लें। फिर, पानी को उबलने दें। थोड़ी देर बाद गैस बंद कर दें और इसे ठंडा होने दें.
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विटामिन ई है बालों के लिए लाभदायक
Healthy Hair Growth Tips: जब यह ठंडा हो जाए तो इसका पानी निकाल कर अलग कर लीजिए. अब इस पानी में विटामिन ई की गोली डालकर अच्छे से हिलाएं और किसी स्टिक की मदद से बोतल में भरकर रख लें। अब आप अपनी हेयर क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। अभी जानें कि हेयर मास्क कैसे बनाया जाता है।
इसे बनाने के लिए बचे हुए मेथी के दानों को छलनी में डालकर बारीक होने तक पीस लीजिए. इस पेस्ट को अपने बालों के आधार पर लगाएं और 30 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद अपने बालों को पानी से अच्छे से धो लें और फिर शैंपू कर लें।
किसी हेयर क्रीम का परीक्षण करने के लिए, आपको इसकी बहुत सारी मात्रा अपने बालों पर लगानी होगी और देखना होगा कि यह कैसे काम करती है। आप चाहें तो इसे अपने बालों पर 30 मिनट या पूरी रात के लिए छोड़ सकते हैं। जब आप सुबह उठें तो अपने बालों को अच्छे से धो लें। अगर आप अपने बालों को हफ्ते में दो बार धोएंगे तो ये बेहतर दिखेंगे। हेयर मास्क और हेयर क्रीम का एक-एक बार प्रयोग करें। 2 हफ्ते के अंदर आपको खुद ही असर दिखना शुरू हो जाएगा।
